TUR
Turen hjälper den som är väl förberedd.
Ingemar Stenmark intervjuades en gång under sin storhetstid av en reporter som då det stod klart att Stenmark vunnit började intervjun med - det är helt fantastiskt vilken tur du haft som vunnit ännu en gång... varpå Stenmark svara - ja, och ju mer ja tränar ju mer tur verkar ja få...
Självförsvar är en konst som måste underhållas, den fungerar inte om/när man uppnår en hög nivå tekniskt och inte tränar kontinuerligt.
Ta t.ex. en boxare som tränar för att vinna en VM-titel, efter åratals träning krävs månader av upptrappning och sparring inför det avgörande "slaget" dock med tidigare träning i "ryggraden" men utan precision är det en klen tröst vid förlust.
Det mentala och fysiska måste bevara en väldigt nära förbindelse med varandra för att kunna behandla de tusentals intryck som skall träda i kraft utan tankar på omvandling till handling i annat fall förloras de så viktiga tusendelar som avgör utgången mellan (liv och död) vinst och förlust.
En ishockyspelare som inte kan åka skridskor lär inte göra någon karriär bara för att han/hon skjuter hårt.
En redan titulerad mästare inom t.ex. boxning, oavsett hur många titlar han än har vunnit måste inför en utmaning sätta sig i hård träning ett par tre månader i förväg för att försöka uppnå den så kallade "fit for fight" känslan.
Betyder det att han inte har den rätta tekniken och fysiken? -Nej. Man (han) måste få tillbaka den instinktiva reaktionen - aktionen som faller i träda efter en kort inaktiv period, den vakenhet som behövs för en bra prestation samt den fysiska konditionen skall nå maximal nivå!